Klassische Massage
Bei meiner klassischen Massage kannst Du so richtig deinen Körper entspannen und den ganzen Alltag loslassen. Auch für deinen Geist ist es ein Kurzurlaub. Berührung ist das, wovon wir Menschen vor allem auch geistig genährt werden. Die Berührung der Haut schüttet Oxytocin aus und das brauchen wir für ein gesundes Leben genauso wie die Luft zum Atmen und die Nahrung, die wir zu uns nehmen.
Die Wirkung der Massagetherapie beruht natürlich nicht nur auf wohltuenden Berührungen, sondern sie ist eine altbewährte Methode, um dein Wohlbefinden zu steigern. Eine Massage hilft bei Dauerkopfschmerzen, Migräne, Verspannungen und Blockaden.
Mit verschiedensten Grifftechniken, wie kneten, streichen, vibrieren dringe ich tief in deine Muskulatur ein. Dort wird die Sauerstoffzufuhr durch eine angeregte Durchblutung verbessert und der Abtransport von Stoffwechselprodukten, welche zur Muskelverhärtung beitragen, wird begünstigt, sodass im Anschluss eine Lockerung und Entspannung spürbar wird.
